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西北广播公司中的旗舰电视频道——真实频道（True TV）近两年面临竞争对手的严重威胁，于是节目总监Cynthia找到了Ed，一个愚笨但长相讨好的录像店的职员，要求拍摄他一天24小时的真实生活，不加剪辑地呈现于公众面前。不料节目大卖，一时间Ed本人也成为名人甚至文化偶像，有人为他成立fans俱乐部，有人模仿他甚至有人跟踪他。但节目的副作用正在慢慢地降临到他和他的亲友头上——尤其是当他们也成为了节目的一部分：Ed因为争夺女人而和Ray兄弟失和，他们久不回家的父亲也重新出现并引起家人的敌意，最终Ed尝到了作茧

在录像带店工作的店员艾德（马修·麦康纳 Matthew McConaughey 饰）是一个普通的不能再普通的三十岁男人，就连他自己也想象不到，有一天，自己竟然成为了家喻户晓的电视名人。原来，电视台节目总监辛西娅（艾伦·德詹尼丝 Ellen DeGeneres 饰）的事业遭遇了滑铁卢，日渐低迷的收视率让她的职位受到了巨大的威胁，在这个节骨眼上，她决定制作一档二十四小时连续放送的大型真人秀节目，而节目的主人公正是艾德。